L’estate è uno dei periodi in cui c’è un aumento dello stress per la propria chioma.
Spesso sembra che nessuno sforzo possa davvero aiutare a tenere al sicuro i propri capelli che perdono luminosità e forza, giorno dopo giorno.
Ci sono però dei trucchi molto efficaci a cui si può ricorrere per aiutare la propria chioma ad avere la salute che merita.
La prima parola d’ordine è detersione.
La detersione è fondamentale, così come l’uso dello shampoo giusto e il controllo degli ingredienti di cui è composto.
Bisogna prestare attenzione alle formulazioni delicate che possano rispettare la struttura del capello senza eliminarne l’acqua ed il sebo naturale.
Anche le maschere possono essere delle ottime alleate.
Lasciate in posa per qualche minuto possono apportare davvero dei grandi vantaggi ai propri capelli.
Altro piccolo trucco è l’avocado, un alimento ricco di proprietà nutrienti ed idratanti.
Si può preparare una maschera con la semplice aggiunta di un po’ di olio extra vergine di oliva.
Ultima, non per importanza, l’alimentazione.
É importante assumere i giusti alimenti e le giuste vitamine: uova, pesce, legumi, latticini
Questi sono solo alcuni dei trucchi che possiamo sfruttare per aiutare le nostre chiome a passare indenni le calde temperature estive!
