La maggior parte delle donne lamenta una copiosa caduta di capelli post parto e durante l’allattamento.
Questo è uno dei disturbi in gravidanza più diffusi e prende il nome di “defluvium post partum”.
Si tratta di un fenomeno assolutamente normale e naturale, destinato a risolversi spontaneamente nel giro di pochi mesi.
Questi cambiamenti dei capelli tra gravidanza e post parto sono la conseguenza naturale degli sbalzi ormonali che si presentano in queste due fasi della vita di una donna.
Nel corso della gravidanza gli estrogeni raggiungono, infatti, livelli molto alti per poi calare a picco dopo il parto.
Questa “altalena”, purtroppo, contribuisce alla caduta dei capelli.
A questi sbalzi ormonali, si aggiungono lo stress, la stanchezza ed eventuali carenze dal punto di vista nutrizionale.
Solitamente tutto questo si scatena dopo la gravidanza e si risolve spontaneamente nei 3-4 mesi successivi, in modo addirittura definitivo a fine allattamento.
L’organismo della donna, specialmente in questo periodo così stressante, ha bisogno di maggiori quantità di vitamine e minerali da cui prendere energia e ridarla ai nostri capelli.
Per stabilizzare il nostro organismo e contenere la caduta possiamo adottare dei rimedi quali: evitare di stressare i capelli con frequenti acconciature, lavarli coi prodotti giusti, seguire diete equilibrate, assumere integratori, fare attività fisica e riposare.
Bisogna riprendere in mano la propria vita e seguire uno stile sano.
